Источник: "ВКонтакте"

https://vk.com/pushkino_rb

Врачи стоматологической поликлиники № 1 города Ивантеевка регулярно проводят тематические встречи и рассказывают детям, как правильно чистить зубы. Один из таких уроков врач-стоматолог Гульнара Алиевна Вострякова провела в ивантеевском Образовательном центре № 1.

Занятие в рамках программы профилактики кариеса «Сохраним улыбку здоровой!» посетили воспитанники группы «Рябинка». Ребята с интересом состязались в тематических играх, читали стихи и сделали много новых и полезных открытий — узнали о правилах ухода за полостью рта, став настоящими «зубными защитниками»!

В подарок дети получили красивые сертификаты, а особо отличившиеся малыши — яркие зубные щетки.

Ивантеевская стоматологическая поликлиника № 1 стала лучшим амбулаторно-поликлиническим подразделением Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. по итогам 2022 года и продолжает уверенно развиваться. Врачи-стоматологи говорят: «Хотите избежать кариеса у детей? Соблюдайте правила гигиены полости рта».

Что нужно делать?

— посещайте стоматолога 2 раза в год;

— чистите зубы 2-3 раза в день в течение 2-3 минут и соблюдайте правильную технику. Движения щетки должны быть вертикальными с обязательным захватом десен.;

— после каждого приема пищи прополаскивайте рот водой. Пользуйтесь не только зубной щеткой, но и зубными нитями (флоссами), межзубными ершиками, ополаскивателями полости рта;

— зубную щетку подбирайте индивидуально в зависимости от возраста и состояния полости рта. Меняйте ее через 1,5-2 месяца;

— чистите поверхность языка;

— правильно питайтесь. Ограничивайте употребление углеводистой пищи, сахара.

Включайте в рацион побольше овощей и фруктов, употребляйте фторо- и кальцийсодержащие продукты. И, конечно, ведите здоровый образ жизни!